De Halve van de Haar

Kasteelloop De Halve van de Haar – 2 april 2018

Op  21 december 2017 starten we met een hardloop clinic richting de Kasteelloop De Halve van de Haar op 2 april 2018 in Haarzuilens. Onder begeleiding van gecertificeerde Sportrusten looptrainers train je volgens deze methode in 100 dagen voor deze bijzondere halve marathon in Haarzuilens.

We starten op 21 december 2017 met 10 km test  op ‘t Lint. Op basis van deze tijd word je eerste specifieke trainingsschema opgesteld.

Wil jij je doel bereiken met minder kilometers, tegelijkertijd je lichaam minder belasten én een mooie tijd neerzetten? Schrijf je dan in voor deze unieke clinic. Je krijgt dan het uitgebreide Sportrusten clinic pakket uitgereikt op 21 december na afloop van de 10km testloop.

Wat krijg je van ons:
* 6 trainingen (eens per 2 weken) in de groep op donderdagavond van 19.30 uur tot 21.00 uur vanuit Sportcentrum Oudenrijn.
* Testloop 10 km op 21 december 2017
* Functioneel Sportrusten Halve van de Haar hardloopshirt t.w.v. € 20,-
* Gratis startbewijs voor De Halve van de Haar (21,1 km) t.w.v. € 20,-
* Wekelijks loop je zelf nog 2 of 3 keer
* Je doet dagelijks een ademhalingsoefening
* Het 100 dagen Sportrusten pakket met de 100 dagenkalender t.w.v. € 97,00
* Je wordt ondersteund met het online Sportrusten programma
* Je hebt de mogelijkheid om gedurende 100 dagen vragen te stellen
* Je ontvangt loopschema’s
* En natuurlijk ontspanning en plezier!

Kosten voor deze unieke clinic zijn € 147,00
Dat is dus inclusief 6 trainingen met Sportrusten trainers, de 10 km testloop, het functioneel Sportrusten loopshirt en het Sportrusten pakket. Je kiest dan voor pakket A op het inschrijfformulier.

Pakket B: Sportrusten pakket incl. test, hardloopshirt, startbewijs, excl. trainingen € 127,00
Wil je graag de 10 km testloop doen op 21 december, het Sportrusten De Halve van De Haar hardloopshirt en een startbewijs voor De Halve van De Haar ontvangen en het Sportrustenpakket ontvangen, dan betaal je € 127,00.
Kies dan voor pakket B op het inschrijfformulier.

Pakket C: Sportrusten pakket zonder hardloopshirt, startnummer, trainingen en test € 97,00
Lekker zelf aan de slag met Sportrusten, ook dat kan natuurlijk.
Kies dan voor pakket C op het inschrijfformulier.

Ben je lid van AthleticPoint?
Dan ontvang je 20% korting op de clinic van € 147,00. Je betaalt dan € 117,50 .
Op het inschrijfformulier kies je: Clinic Sportrusten Pakket Compleet en vul je ook jouw lidmaatschapsnummer AP (pasje atletiekunie) in bij ‘Actiecode’.

Lees hier de ervaring van Michel Bakker, lid van Athletic Point. Hij heeft meerdere marathons gelopen. In 2015 liep hij de Eindhoven Marathon in 3u35 met 100 Dagen Sportrusten!

Inschrijven

Trainingsdata clinic

Testloop
21 december 2017
Trainingen
4 januari
18 januari
1 februari
15 februari
15 maart
29 maart *)

*)wedstrijdvoorbereiding